Manfaat Olahraga yang Menakjubkan
Manfaat Olahraga yang Menakjubkan
 |
| Manfaat Olahraga yang Menakjubkan (sumber gambar) |
Olahraga merupakan sebuah kegiatan yang bisa membuat badan kita bugar, apalagi dilakukan setiap pagi. Wuih, pasti bikin badan kita selalu dalam keadaan fit. Namun kebanyakan orang malas berolahraga walaupun mengetahui manfaatnya. Bener enggak sih kalau olahraga bisa membuat relaks dan menghilangkan depresi? Bener enggak sih kalau olahraga jogging atau semacamnya itu bisa menaikan keintelektualan orang? Dan bener enggak sih gerakan salat merupakan olahraga juga?